“Sin ti no soy nada” es el título de una canción de amor, y también del sentimiento de codependencia que muchas mujeres experimentan en sus relaciones.
Tanto la música como las películas nos han inculcado desde pequeñas esa forma de amar al otro por encima de nosotras mismas, pero ¿es saludable vivir una relación así?
Por muy romántico que pueda sonar, anteponer los intereses del otro a los nuestros propios no es una actitud adecuada. Si bien en cierta medida es lógico sacrificar parte de nuestros deseos al compartir nuestra vida con …

Y ¿por qué no ambas cosas? No hay nada malo en tener unos compañeros de trabajo como amigos, es más, eso nos puede incluso beneficiar en nuestra carrera ya que el trabajo con un amigo se hace más llevadero, más divertido y más creativo. Las ventajas son muchas, te presentamos algunas.

Pasamos en la oficina la mayoría de nuestros días, así que tener a un amigo entre los muchos compañeros de trabajo nos podría hacer sentir mejor y darnos esa motivación más para ir a trabajar cada mañana.
Si trabajamos en el …

En Astro Bienestar queremos premiar tu fidelidad, y por ello te ofrecemos el horóscopo mes a mes.

Descubre,con Selena Ruiz, qué te deparan los astros.

Las cosas ya no son lo que eran, tu pareja ya no te hace sentir esas cosquillitas en el estómago, empiezas a mirar a tu alrededor… Sin embargo, nunca has sido infiel a tu pareja, y nunca has pensado que serías capaz de hacer algo así, pero…
Tienes que saber que muchas veces nos obligamos y nos encerramos dentro de una relación no por placer, sino porque el hecho que se acabe nos parece un fracaso personal. Pero esa no es la solución, porque tu espíritu, tu mente, y poco a …

Dime de qué signo zodiacal eres y te diré cómo besas:
Aries: Signo apasionado, impulsivo, atractivo e independiente. Buen amante, los besos de Aries son como él: apasionados e impulsivos.
Tauro: El nativo de este signo prefiere las relaciones estables y sin sobresalto. Le gusta la buena vida y el buen sexo. Sus besos son suaves y equilibrados, como le gusta que sea su vida.
Géminis: Es un amante divertido y el sexo con él está lleno de sorpresas e imaginación. ¿Sus besos? Juguetones y traviesos.
Cáncer: El compañero perfecto para formar una familia. …

Del mismo modo que la posición de los astros en el momento de nuestro nacimiento marca determinadas tendencias en nuestro carácter y personalidad, señala también ciertas caracteríticas físicas para los nativos de cada uno de los signos zodiacales. Lo podríamos llamar “el horóscopo de la belleza” que, en rasgos muy generales, es el siguiente:
Aries: Suelen ser de constitución fuerte y hombros anchos. Sus rasgos son delicados. Poseen ojos grandes y de mirada firme.
Tauro: Acostumbran a ser altos. Sus labios son sensuales. Deben cuidar su piel ya que esta tiende a …

Según el humorista norteamericano Jerry Seinfeld, el género humano se divide en dos grandes grupos: Los que tienen miedo a hablar en público y los que están muertos.
Cuando uno tiene que hablar ante una audiencia, es normal que se sienta nervioso, inseguro, que tema quedarse en blanco o dormir a los asistentes.
Pero existen algunas estrategias que pueden ayudarte a hablar en público con éxito:

Piensa que no se trata de tí, sino de ellos: Cuando estés hablando a tu audiencia, no te hagas preguntas como “¿Lo estoy haciendo bien?” “¿Les …