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Redacción AstroDescubre la Danzaterapia

7 Junio 2011 Sin Comentarios
 

danzaterapia discapacidadLa danzaterapia es una disciplina que se basa en los movimientos naturales y espontáneos del cuerpo, y tiene como objetivo mejorar el estado psicofísico de la persona. Cada vez son más los terapeutas que recurren a esta práctica para solucionar problemas de salud o de aprendizaje.

Los movimientos del cuerpo son nuestra forma primordial de expresión, antes del lenguaje verbal, y la danzaterapia favorece la expresión de los sentimientos y pensamientos de las personas, para luego permitir el desarrollo de la creatividad y la sensibilidad. Así favorecemos la aceptación de uno mismo y de los demás, y la creación de una identidad fuerte y estable.

La danzaterapia nos ofrece la posibilidad de expresarnos sin miedo a los demás, sin las limitaciones impuestas por la sociedad. Nos permite transformarnos, ser libres, y crear nuevas situaciones de vida y nueva respuestas.

Esta técnica promueve la actitud activa del individuo, cada uno de nosotros es el protagonista de su vida y de su terapia. Esta disciplina no tiene prejuicios: no existen limitaciones de edad, sexo, condición social, condición física o desarrollo intelectual. Es para todos, y funciona con todos.

Los beneficios y las posibles aplicaciones de la danzaterapia son muchas, pero vamos a destacar algunos de ellos:

-    Danzaterapia para curar problemas o disturbios alimentares, como anorexia, bulimia u obesidad. A través de la danzaterapia estos pacientes son capaces de reconocer la manifestación corporal de sus sentimientos, y consecuentemente son capaces de mantener bajo control los sentimientos negativos y autodestructivos.

-    Danzaterapia con niños. Los usos y beneficios de la danzaterapia con niños son muchísimos, desde el favorecer la aceptación de su identidad y cuerpo cuando empieza la fase de desarrollo físico e intelectual, hasta mejorar sus habilidades de comunicación.

-    Danzaterapia con discapacitados físicos. El lenguaje corporal es una forma única de expresión que todos poseemos, sin que importe cómo es el cuerpo, nuestro medio de expresión. A través de la danzaterapia cada individuo es capaz de reconocer y potenciar su capacidad de expresión corporal.

Espero que estos artículos te sean de utilidad.
Si deseas saber más, puedes contactar conmigo. Soy Piedad, tarotista y terapeuta natural en Astro Bienestar.

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