Se acaba de publicar en los Estados Unidos un libro que evoca los placeres de la “etiqueta” en el trabajo. ¿Cuáles son las reglas de la moderna etiqueta en el trabajo? Las tenemos para ti.

Vamos a ver cómo mejorar nuestra vida en la oficina, evitar meteduras de pata y mantenernos lejos de esos compañeros de trabajo tan desagradables.

Cuando se presenta alguien a alguien, hay que empezar siempre por la persona más importante dentro de la empresa, y luego presentarle a la otra. Además, si entra alguien que no conocemos en …

No exageres con el maquillaje, elimina los colores fuertes ya que resaltan las imperfecciones. Opta por un poco de eyeliner y colores calientes como el marrón. En cuanto al pintalabios, mucha atención al color: la única opción para no parecer zombies o payasos es el rosa.

Cada trabajo tiene su sueldo, y eso está bien, pero muchas veces nos sentimos explotados, trabajamos mucho y lo que recibimos a cambio no es lo que nos merecemos. Si ese es tu caso, ha llegado la hora de pedir a tu jefe que te aumente el salario. Pero ¿cuál es la mejor manera para hacerlo? Nosotros te lo explicamos.

Infórmate
Para empezar, es importante conocer la situación económica de tu empresa. Si las condiciones son buenas, podrás utilizar esos datos en tu entrevista con el jefe para apoyar tu petición. Además, recuerda que normalmente tienes que llevar por lo menos 6 meses trabajando con una empresa antes de poder pedir un aumento de sueldo. Otro trabajo previo es informarse, con los sindicatos por ejemplo, del sueldo medio de quién hace tu mismo trabajo, para hacerte una idea de cuánto pedir.

Pasamos la mayoría de nuestro tiempo en el trabajo, en contacto con otras personas, a veces conocidas, a veces no. Imagina si tuvieras que estar 8 horas al lado de una persona cuyo comportamiento no hiciera nada más que molestarte, distraerte y ponerte de los nervios. ¿Y si esa persona, sin darte cuenta, fueras tú? Te ofrecemos 5 simples consejos para eliminar esas malas costumbres una vez por todas…
1. ¿¿Quéeeee??
A menos que no estés participando en un casting de FactorX, deberías mantener siempre un tono de voz moderado, sobre todo …

Después de las vacaciones, hay que volver al trabajo, y eso significa largos días en la oficina, compañeros, clientes, jefes… Pero de vez en cuando, y cada vez más después de las vacaciones de verano, nuestros queridos jefes organizan unas reuniones (así las llaman), que en realidad son verdaderos eventos sociales.
Colegas desde todo el país se reúnen en casas de campo o restaurantes exclusivos para intercambiar ideas, estrategias, proyectos pero, sobre todo, para pasarlo bien y divertirse.
El primer pensamiento que nos asalta al conocer fecha y lugar de la susodicha reunión es: ¿qué me puedo poner? En la mayoría de los casos no hay tiempo para ir de compras, bien porque la reunión es hoy mismo, o bien porque trabajamos hasta tarde. Y no ir al trabajo para luego presentarnos a la reunión con un fantástico vestido nuevo no me parece la solución más adecuada.

No es ninguna novedad el hecho que hoy en día, en Europa, millones de mujeres trabajadoras reciben un salario inferior a sus capacidades, trabajan más de lo que deben y no vienen apreciadas por su valor real.
Aunque es cierto que parte del problema está en la sociedad en la que vivimos, hay que reconocer que buena parte de la culpa la tienen las mujeres mismas.
Desde pequeñas, a las chicas nos enseñan que nuestro bienestar y nuestro éxito dependen de cómo nos comportamos. Si somos gentiles, atentas, disponibles y amables tendremos éxito. Cualquier otro tipo de comportamiento, nos decían, sería mal visto, se consideraría poco femenino, algunos hasta lo definirían como histérico.
A continuación te damos algunos consejos para mejorar tu posición en el trabajo.

El verano ya está aquí, y para los que trabajamos, también durante el verano el estrés acumulado durante el año se hace sentir… De hecho, el estrés es el segundo problema de salud vinculado con el trabajo para los hombres, y el primero para las mujeres (las figuras profesionales más afectadas son educadoras y enfermeras). Según unos estudios llevados a cabo en Europa, casi el 60% de las bajas por enfermedad se debe a estrés y cansancio emocional.
Las principales causas del estrés en el trabajo son la presión de superiores …