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Descatado, Familia, Trabajo »

[8 Jun 2015 | Comentarios desactivados | ]
Guía 10 de supervivencia para mujeres

Casa, trabajo, ocio, familia… el día sólo tiene 24 horas y debemos dedicar, al menos, ocho a dormir, así que más vale que aprendas a gestionar bien las 16 que te quedan.
1. Crea rutinas. Una rutina nos hace sentir seguros y relajado. Es un punto fijo que te ayudará a ser más organizada en tus tareas diarias, y te quitará buena parte de estrés y responsabilidad.
2. Las tareas de casa son un trabajo. Mentalízate y piensa como si estuvieras en la oficina. Tienes un horario, y las horas extra no …

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[16 Nov 2011 | Comentarios desactivados | ]
Aprende nuevas aficiones online

Tener poco tiempo, problemas de movilidad o cualquier otro impedimento, no es un obstáculo para mejorar nuestra calidad de vida y para ampliar nuestras fronteras personales. Afortunadamente, Internet está aquí para ayudarnos.
¿Tienes hijos pequeños que te impiden salir de casa tanto como quisieras? O quizás trabajas demasiadas horas y al final de tu jornada no tienes fuerzas ni ánimos para volver a salir y asistir a esas clases de inglés o de cocina que tantas veces te has propuesto tomar.
Muchas son las razones que nos pueden impedir aprender aquello que …

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[10 Nov 2011 | Comentarios desactivados | ]
Empieza a ser tu propia jefa

Tanto si te has quedado sin empleo a causa de la crisis, como si estás deseando desde hace tiempo dejar tu puesto de trabajo porque no te hace feliz, emprender tu propio negocio puede ser la solución a tu problema.
Pero poner en marcha una empresa no es nada fácil, es esencial que sea una idea novedosa, que cuentes con financiación para poder llevarla a cabo, y que sepas realizar correctamente un plan de empresa y desarrollar el día a día con firmeza y flexibilidad.
Empezando por el principio, vamos a darte …

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[6 Oct 2011 | Comentarios desactivados | ]
6 pasos para conseguir que todos colaboren en casa

Las tareas de la casa no deben ser responsabilidad exclusiva de la mujer/madre, sino que han de ser compartidas por todos los miembros de la familia, en función de su disponibilidad, edad, y aptitudes. Pero  ¿Cómo conseguir que todos colaboren en casa?
Si sabemos manejar correctamente la distribución de tareas, además de conseguir un reparto más justo y equilibrado de responsabilidades, estaremos educando a nuestros hijos (e incluso marido…) enseñándoles el valor del trabajo en equipo, y favorecer su autoestima haciéndoles sentir que su papel es importante.
Aunque es una labor que …

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[29 Jul 2010 | Comentarios desactivados | ]
La Crisis en casa ¿El fin de la concialición familia y trabajo?

Debido a la actual crisis económica que está atravesando España, la mayoría de las mujeres ha reducido o eliminado del todo cualquier tipo de ayuda doméstica que implique un gasto. Así que la mujer española de hoy ¡tiene que hacerlo todo sola! y si es posible, sin gastarse ni un euro.
Todo esto tiene sin duda unas consecuencias en la organización del tiempo y del día de la mujer trabajadora, y de los demás miembros de la familia.
Los maridos, sin embargo, no son de los que más ayudan en las tareas del hogar: de una recién encuesta se ve como solo un 20% cocina, un 10% friega y limpia la casa, y un 1% plancha la ropa.